Ko te kaikorero wai he taputapu pūtaiao mo te pupuri i te akuaku o te waha, te taapiri me te huakita me nga huakita mai i nga waahanga ka ngaro pea nga putiputi tuku iho. E ai ki te Arama o Amerika (ADA), ka taea e nga kaimoana wai te whakaiti i te gingivitis me te mumura i te wa e whakamahia tika ana. Heoi, ka taea e nga hapa kaiwhakamahi noa te whakaiti i te whai hua. I konei, ka whakanuihia e maatau nga hape nui me te whakarato i nga tirohanga ngaio hei awhina i a koe ki te whakanui i nga painga o to papaa wai kore.
1. Ma te whakamahi i te tuunga o te wai
2.
He mea nui te Angling tika ki te whakatutuki i nga hua tino pai. Ko nga rangahau mai i te Hapori o te Haahi o te Haangai o te Haahi o te Haamana e kii ana ko te arahi i te wai wai ki runga i nga kahui ka taea e te haurangi, kaua ki te horoi tika. Engari, whakanohohia te ozzle i te koki 45 tohu ki te raina gum, kua tohua e nga tohunga ngaio, kia pai ai te whakakorekoretanga.
3. Te warewaretanga o nga waahi uaua-ki-tae
He maha nga kaiwhakamahi e arotahi ana ki nga niho o mua ka taea e koe te wareware i nga molars me nga waahi tuuturu, kei reira te kohinga tohu. Ko nga rangahau haumanu e whakaatu ana ko nga putiputi wai te tango 29% atu i nga tohu mai i nga niho posterrior ka rite ki te raima tuku iho. I te wa e whakamahi ana i te kaarei wai miihini hiko, kia whakarite i tetahi huarahi nahanaha ki nga quadrants katoa o te waha, otira e karapoti ana i nga taputapu orthodontic, nga otaota, me nga piriti niho.
Ko te wai matao makariri kaore e taea te tau mo nga tangata takitahi ki nga niho taangata. Ka taunaki nga tohunga niho ki te whakamahi i te wai roroa kia pai ake ai te whakamarie. Mo nga painga antibacterial, ko te ranunga wai me te kohukohu a Chrorheexidine, he hauota peryexide ka taea te tarai i nga taumaha ki te aukati i nga taumahatanga. He hototahi te haunga wai i te IVSISTal me nga mahi a-waha, kia pai ai te whakamahi i te hauora Gum.
5. Kaore e rere mo te roa o te waa
Ko te rere i roto i te wahanga wai rere wai ka whakaiti i tana whai hua. Ko te taunaki a te Amerikana a Amerika (ADA) mo te neke atu i te 60 hēkona mo te tango miihini tino pai. A study in The Journal of Clinical Dentistry found that using a portable water flosser for the recommended duration resulted in 53% more plaque removal than shorter sessions. Ko te Indigator o te Ovismile Orvigar kei roto i te motuka-aunoa hei akiaki i nga tikanga horoi.
6. E kore e aro ki te tiaki tika me te horoi
7. Ko te whakawhirinaki ki runga i te kowhatu wai anake
Ko te kaikorero wai he taapiri pai mo te tiaki waha engari me whakakii, kaua e whakakapi, te horoi me te niho hiko ahi. Ko te whakakotahitanga o te miihini miihini me te hydrokitic e tuku ana i nga hua tino pai. Ko nga whakamatautau haumanu e tohu ana ko nga kaiwhakamahi e takahi ana i nga niho a te sonic wai ivismile e 70% nui ake i te kowhatu me te mumura o te kiri.
Ka torotoro i te kohinga o te IVSIST i nga kaimoana wai me te OWER Ornoligators ki te kawe i te tiaki niho-mata ki roto i o mahi i ia ra.
Te wa tuku: Feb-06-2025