Ka arotake takitahi matou i o matou taunakitanga katoa. Ka whakawhiwhia pea he utu ki te paato koe i tetahi hono ka tukuna e matou.
Ko Rich Scherr he rautaki whakahou me te kaitirotiro meka mo nga waitohu Meredith a Dotdash, tae atu ki te Hauora me te Verywell. He kairipoata hou mo te tahua moni me te hangarau i mahi hei etita-a-rangatira o te Potomac Technology Newsletter mo te tata ki te rua tekau tau, he kaikawe tonu ia ki te wahanga hakinakina a Baltimore Sun. I mahi ano ia hei etita korero mo AOL me te tuhi mo te Associated Press me The Washington Post.
Ka whakamahi nga paraihe niho hiko i te nekehanga hurihuri, te hangarau oscillating, te wiri oro ranei hei awhina i te tango huakita, tohu, me nga matūriki kai. Ahakoa ka taea e te paraihe niho a-ringa te mahi, ko te nuinga o a matou paraihe niho hiko tino pai ka tae mai me nga ahuatanga mai i nga pukoro pehanga ki te tohu kanohi e tuku urupare me nga taunakitanga i a koe e parai ana i ou niho. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga tangata e whakamahi ana i nga paraihe niho hiko he pai ake to ratou kapia me te iti ake o nga kohao i roto i te waa.
Ki te kimi i te paraihe niho hiko pai mo te hauora waha, neke atu i te 40 nga tauira i whakamatauria e matou i raro i te tirotiro a te taote niho raihana, ka whakatauhia ia mea mo te ngawari o te whakamahi, te mahi, me te uara katoa. I arotakehia ano e te taote niho o ta matou komiti tohunga rongoa tenei tuhinga mo te tika o te rongoa me te putaiao.
He rereke nga hangarau me nga ahuatanga o nga paraihe niho hiko i runga i to raatau utu. Ko nga tauira iti ake he aratau paraihe me te taima e rua meneti, engari ko nga tauira utu nui ake ka tuku tohu kanohi, pukoro pehanga me te hononga Nihokikorangi.
He tino pai te Oral-B iO Series 10 mo te hunga e rapu ana i te paraihe niho hiko teitei me nga momo paraihini e whitu, te kapinga tuuturu, te mana pehanga, me te taima kua whakauruhia ki runga i te riihi atamai. Ahakoa he matawhānui, ko te maha o nga mahi me nga tangi o te taputapu i mua i te utu e hiahia ana ki te panui a-ringa me te tango i nga tono. Kei roto i te kete e toru nga taapiri rite, he riihi atamai me tetahi keehi haerenga. He tino pai te kakau o te paraihe niho, a, ko te upoko porowhita iti he huringa whakamaarama, he pai ake te uru atu ki nga waahi uaua ki te tae atu ki nga kapiti. He maha nga tautuhinga me etahi atu waahanga penei i te kaihoroi arero e whakarato ana i nga mahi horoi. Ahakoa te whakatere i enei tautuhinga ka nui ake pea te whakapau kaha atu i ta etahi e hiahia ana, he taapiri pai mo te hunga kaingākau hangarau, tiaki waha ranei. Karekau he toenga e toe ana i runga i nga niho i muri i te parai, ahakoa he iti ake te reka o muri, na te iti ake o te upoko paraihe.
I muri i nga meneti e rua o te parai, ka taapirihia e te mata me te kanohi menemene tetahi huānga ngahau me te whai hua ki o mahi paraihe ia ra. Ahakoa te ahua teitei o te utu $400, he mea whakamīharo tenei paraihe niho ki ona ahuatanga matatau kia pai ai nga momo matea tiaki waha.
Ko te Voom Sonic Pro 5 Rechargeable Electric Toothbrush he utu utu, he nui ake nga ahuatanga me nga painga i tua atu i te tumanako. I kitea e matou ko te Voom Sonic Pro 5 Rechargeable Electronic Toothbrush he tino ngawari me te mohio ki te whakarite. Ahakoa ko te nuinga o nga tautuhinga he whakamarama-whaiaro, i tirotirohia e matou te pukapuka kia tino mohio ki ia ahuatanga. He tika te whanui o te kakau mo te pai o te pupuri. Ahakoa te ahua iti o te upoko paraihe i te tuatahi o te titiro, he pai te mahi, he ngawari te whakawhiti i waenga i nga tautuhinga, ahakoa te huringa ohorere i etahi wa.
Ko tetahi o nga ahuatanga rongonui ko te matama: ko ia wahanga o te niho he 2 meneti te roa me te 30-hekona nga waahi, he nui te awhina. Ka tukuna e te paraihe niho nga tautuhinga e rima kia rite ki nga hiahia rereke, engari kaore he tohu o te pākahiko me nga pūoko whakauru. Ahakoa kei te ngaro etahi ahuatanga, ka tu te matawā tapawha 2-meneti ka waiho kia tino ma o tatou niho, he maumahara ki te hui horoi niho. Ka tino taunakitia tenei paraihe niho mo te hunga mangere ki te parai i o ratou niho, mo te hunga he niho tairongo, me te hunga e pirangi ana ki te ma o ratou niho me te tango i nga piro.
Na tana hoahoa kiato me nga ahuatanga ngawari, ko te Oral-B iO Series 8 te paraihe niho hiko te hoa pai mo o hiahia tiaki niho.
He pai te ahua o tenei paraihe niho, he tika te matotoru o te kakau mo te kawe ngawari me te whakaatu. Ahakoa he tere te miro me te hanga i etahi karekau, he tino ngawari ki te whakahaere i to waha. He iti noa te upoko paraihe niho, a me tatari koe ki te huri i nga tautuhinga i te wa e paraihe ana koe. He ngawari te horoi, ahakoa ko te toenga o te hopi niho i mau ki te paraihe papura pouri.
I tino miharo matou ki nga kaha o tenei paraihe niho, ina koa ko te whakauru o AI ki roto i te taupānga mo te paraitaki tika me te rama kanapa whero awhina i te wa e tino parai ana koe. Ko te taupānga e whakakorikori ana i te tukanga ma te whakarato i nga aromatawai me nga hua whai. He pai te whakaatu i te ora o te pākahiko, a he pai te mahi a Nihokikorangi me te Wi-Fi, ahakoa he uaua te whakarite i tetahi kaute Oral B. He pūoko tohu te pehanga nui ka whakatuwhera i nga kanohi.
He ma o matou niho ka huri matou ki nga paraihe niho hiko. Ahakoa he nui te utu, he pai te ahua o te whakangao ki te whakaaro ki te whakamahinga o ia ra me te paanga ki te hauora niho. He pai tenei paraihe mo te hunga e parai haere ana i o ratou niho. Ka whakarato matohi awhina me nga whakamarama.
Ko te ProtectiveClean 6100 Toothbrush he tohu mo te hiranga o Sonicare, me te maha o nga tautuhinga (te horoi, te ma, me te horoi kapia) me nga mahi pai ake i nga tauira Sonicare tino pai.
He ngawari ki te whakarite me te mohio; karekau he korero tangata e hiahiatia ana. Ko tetahi paatene mo nga tautuhinga, tetahi atu mo te huri, me te kaha o te paraihe waenganui he ngawari ki te whakatika. Ko te hoahoa kakau kei te maumahara ki o tatou paraihe niho Sonicare tawhito me te tino ngawari ki te whakamahi. Ko te upoko paraihe te rahi tino pai mo te whakamarie me te kapi whai hua.
He pai te mahi a te taima, ahakoa he ngawari ake te huri i waenga i nga tautuhinga paraihe reo. I miharo matou ki te ora o te pākahiko - neke atu i te kotahi marama te roa mo te utu kotahi. Ka mihi matou ki te kore o Wi-Fi, Nihokikorangi, taupānga ranei—he ngawari, he pai hoki te horoi o ou niho.
I muri i te parai, ka tino ma o niho, pera i to haerenga ki te taote niho. Ma te whakaaro ki te ingoa o te waitohu, te whakaritenga, me te mauroa o te paraihe niho, he pai tenei paraihe niho mo te hunga e rapu ana i te horoi tino me te whai hua.
Ko te paraihe niho Oral-B iO Series 5 he tino pai mo nga niho tairongo na tona aratau motuhake me te paraihe ngawari. He maha nga tautuhinga o te paraihe niho (te tairongo, te tino tairongo, te kaha, te whakakorikori) me nga taumata kaha rereke. I whakaaro matou i te tuatahi he kikokore rawa te paraihe niho, engari ka uru ngawari ki nga waahi katoa ko te upoko paraihe te rahi pai mo o maatau hiahia.
I kitea e matou he tino ngawari te whakatakotoranga o te paraihe niho Oral-B iO Series 5, engari ko te maarama ki nga patene rama o muri me panui nga tohutohu, ina koa mo nga kaiwhakamahi paraihe hiko tuatahi. I pai te mahi o te matawā i hangaia me te whakaoho 30-hekona me te tohu tohu 2 meneti, engari kaore te paraihe niho i mutu aunoa i muri i te 2 meneti i mua. Ko te tohu utu pākahiko me te pūoko pehanga he tino ahuatanga. Ka taea te hono atu te paraihe niho ki tetahi taupānga Nihokikorangi, e tuku ana i etahi atu ahuatanga penei i te taima, te whakarite tae mowhiti, me te whakaaturanga AI hei aro turuki i te paraihe.
He tino ma o matou niho i muri i te whakamahi i tenei paraihe niho, ina koa ka tae matou ki nga waahi uaua me te iti o te whakapau kaha. Ma te whakaaro ki ona ahuatanga me te utu i raro iho i te utu toharite, he pai tonu te mahi ahakoa te kore o te ahua kati-aunoa i muri i te 2 meneti. He pai tenei paraihe niho mo nga tangata he nui rawa te parai, he kore rawa ranei, me te hunga he niho tairongo, he pehanga koretake ranei te paraihe.
Ko te Waterpik Complete Care 9.0 te mea tino pai mo te hunga e rapu ana i te wai irrigator wai whai hua me te ngawari ki te whakamahi. Ka whakarato i te horoi tino me te whakamahana mo te akuaku waha o ia ra. He mea ohorere te kaitapa wai: he maamaa ake te mahara ki te miro me te awhina tika ki te tango i nga otaota kai.
I kitea e maatau te Waterpik Complete Care 9.0 Toothbrush and Water Flosser Combo he ngawari ki te whakauru me te kore e tono tohutohu. Kei roto i te kete nga waahanga katoa e tika ana, tae atu ki nga upoko paraihe niho e wha, he tino watea. He tika te rahi o te kakau me te mahunga paraihe, a, he pai te ahua o te kai horoi arero i runga i te upoko paraihe. Ko nga paatene e waatea ana ka pai te whakawhiti i waenga i nga tautuhinga i te wa e horoi ana.
Ma te taima 2 meneti me te 3 paraihini (te horoi, te ma, te mirimiri) ka ngawari ki te whakamahi, ma te 10 nga tautuhinga pehanga wai ka taea e koe te whakatutuki i o hiahia irrigator takitahi. Ko te rama tohu utu pākahiko me te ngawari ki te utu i te kaipupuri paraihe niho. Heoi, i ngaro i a matou te ahuatanga matohi pehanga i te wa e tino parai ana. Ahakoa karekau he Wi-Fi, he taupānga ranei, i whakarato te taputapu i te tiaki pai me te tere o ia ra e pupuri ana i o tatou niho kia ma, kia hou o tatou ngutu.
Ki te whakaaro ki te utu tika, ina koa ka whakatauritea ki nga momo rereke kore-flossing, ki ta matou whakaaro he tino uara. He pai rawa mo nga tangata he kapia tairongo, he mokowhiti ranei i waenga i nga niho. Ahakoa he ngangau te Waterpik Complete Care 9.0 i te wa e whakamahia ana, he mea ataahua tonu, he iti ano nga whakapainga, penei i te mahi marie me nga hiwi horoi arero whai hua, hei whakapai ake i te whakamahinga.
Ko Colgate Buzz te paraihe niho tino pai mo nga tamariki e huri ana i te paraihini me te hanga i te paraihe hei mahi ngahau, kore ahotea mo ia ra.
He tino ngawari te whakamahi i te paraihe niho Colgate. I aro atu matou ki nga tae kanapa o te paraihe niho, a, ko te whakakorikori o te taupānga, e akiaki ana i nga tamariki ki te whiwhi tohu me te iriti i nga whiriwhiringa whakaahua ngahau, i tino pai. Ka whakanuia e tenei te ahua o te whakatutukitanga i tua atu i te "parai pai i o niho."
Ko te taupānga hoa he maamaa, he ngawari hoki ki te whakatere i a koe ano. Ka mihi matou ki tana hoahoa e taea ai e ia te tu ki a ia ano. Heoi, ko te ti'aturi ki nga pākahiko he mea kino, me whakakapi. He nui te rereketanga o tenei paraihe niho i roto i to oranga o ia ra; ko tana koa ka titiro whakamua nga tamariki ki te parai i o ratou niho.
Ka whakamahia e ia nga pākahiko ka taea te whakakapi, kaore pea i te watea, i te pai ranei ki te taiao penei i nga pākahiko ka taea te utu.
I tenei wa, kua whakamatauria e matou neke atu i te 40 nga paraihe niho hiko ki te rapu i nga mea pai rawa atu i runga i te maakete, me nga arotake rereke e toru mo Oral-B, Sonicare, me te whānuitanga atu o nga tohu, tae atu ki te whakamatautau o Quip, Waterpik, Colgate, me etahi atu. Mai i te wa i timata matou ki te whakamatau i nga paraihe niho hiko, neke atu i te 3,472 haora te roa o taatau ki te parai i a raatau i roto i te taiwhanga (i raro i te kaiarahi tohunga a Takuta Mark Shlenoff, te perehitini tuarua o Tend mo te whanaketanga haumanu) me te kaainga. Koinei te mea e rapuhia ana e matou ina whakamatautau ana matou i ia paraihe niho hiko.
Ka awhina ta matou roopu tohunga niho ki te rangahau me te whakamatautau i nga paraihe niho hiko pai rawa atu. Kei ia tangata te mohiotanga me te wheako ki te whakarato i nga tohutohu tiaki waha pono.
E ai ki a Takuta Shlenoff ka whai hua nga paraihe niho a-ringa me nga paraihe hiko mena ka tika te whakamahi. I kii ia he tino take mo te hiahia whaiaro. Ahakoa he pai te mahi o nga paraihe niho hiko e rua ki te horoi i o niho, ka haere mai me nga hangarau maamaa penei i te pukoro pehanga, te tohu kanohi, me te parai i nga taima. Mena ka pai ki a koe enei ahuatanga, ka pai ake koe ki te paraihe niho hiko.
“Mēnā he niho tairongo ōu, he kapia rānei, rapua he paraihe niho me te tautuhinga tairongo,” e kii ana a Melissa Seibert, DDS, Tumuaki o Dental Digest Institute. E ai ki a Takuta Seibert, kei etahi paraihe niho hiko he hangarau mohio hangai, he puoro pehanga ranei e ako ana koe ki te parai tika me te whakamahi i te pehanga tika. "Ko nga paraihe me te hangarau oscillating he tikanga tino whai hua e whakarato ana i te horoi haumaru me te whai hua," ka tapiritia e ia.
Kia pai ake ai nga ngutu tairongo, ka taea hoki e koe te rapu mahunga paraihe ngawari, ngawari ranei. E taunaki ana a Takuta Seibert ki te whakamahi i te toothpaste fluoride, tetahi ranei i hangaia mo nga niho tairongo.
I whakamatauria ano e matou enei paraihe niho engari i te mutunga ka whakatau kia kaua e whakauruhia ki te rarangi o runga ake nei. Mo te hangarau, te kaha me te mahi, he kino te mahi i a maatau whakamatautau:
I whiwhi a Kayla Hui i tana Tohu Paerua mo te Hauora Tumatanui i te tau 2020, he kairipoata mo te hauora mo te iwi whanui me te kairīpoata hauora. Ka uiui ia i nga tohunga maha, ka arotake i nga rangahau maha, ka whakamatau i nga hua maha hei whakarato i nga arotake whakaaro me nga arotake o nga hua. Ko tana whainga he awhina i nga kaipanui ki te whakatau whakatau mo to ratau hauora me to ratau oranga.
41. Pichika V, Pink S, Fölzke H, Welk A, Kocher T, Holtfreter B. Nga paanga mo te wa roa o nga paraihe hiko mo te hauora waha: he rangahau roopu 11-tau. J. Clin Periodontol. I whakaputaina i runga ipurangi 22 Mei 2019: jcpe.13126. doi:10.1111/jcpe.13126
Te wa tuku: Hune-26-2024